2014. szeptember 7., vasárnap

Zónaedzések: Péntek Enikő - has-kar időZóna 300



Has-kar  IdőZóna 300 (forrás itt)

10 feladatból álló, egyenként 30-as ismétlésszámú gyakorlatsor. Ha igazi kihívást akarsz, 50-es ismétlésekkel csináld végig, lehetőség szerint pihenő nélkül.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése